Правильно вести себя в случае угрозы жизни и уметь ориентироваться в сложной ситуации – важные аспекты в жизни человека. В объектах массового пребывания людей – школах, предприятиях, торговых центрах, кинотеатрах и других – грамотное поведение в случае эвакуации приобретает повышенное значение. Поэтому в марте спасатели Пружанского района будут проводить республиканскую акцию «День безопасности. Внимание всем!», распространяя информацию и объясняя людям, что может привести к чрезвычайным ситуациям и как реагировать по сигналу «Внимание всем!».

Продолжить чтение

 

Выход на тонкий лёд ОПАСЕН!

Все дети любят зиму — для них это время веселых игр и веселого пребывания на улице, но не все игры могут быть безопасны. Самые любознательные и нетерпеливые выбираются на неокрепший лед, подвергая свою жизнь и здоровье серьезному риску. Важно соблюдать правила безопасного поведения на зимних водоемах. Нельзя забывать о серьезной опасности, которую таят в себе только что замерзшие реки и озера.

Первый лед, в период с ноября по декабрь, то есть до наступления устойчивых морозов, непрочен. Тонкий лед покрывается подушкой из снега. Снеговое покрытие закрывает промоины, трещины, утепляет лед и не дает набрать ему прочность – это представляет опасность для выходящих на лед.

В целях предупреждения несчастных случаев на водоемах Пружанского района в предстоящий зимний период 2020-2021 года запрещено выходить на лед, пока толщина льда не достигнет  7 сантиметров, а так же в период интенсивного таяния и разрушения льда.

В данный период представителями РОВД, РОЧС и ОСВОДа будут осуществляться рейды по выявлению «рыбаков-экстремалов» и детей с проведением профилактических бесед об опасности выхода на неокрепший лед.

Уважаемые родители! Проведите с детьми беседы о правилах безопасности на водных объектах. Сделайте так, чтобы начало зимы оставило в памяти вашего ребенка только самые яркие и замечательные впечатления.

Взрослому человеку понятно, что передвижение по льду связано с большой опасностью. Но для детей это не кажется таким чем-то страшным. Нужно объяснить ребенку, что игры на льду – опасное развлечение. Ведь не всегда лед под тяжестью человека начинает трещать, предупреждая об опасности, а сразу может провалиться.

Действенным способом предупреждения несчастных случаев на зимних водоемах на льду является постоянный контроль со стороны взрослых: ни в коем случае нельзя оставлять детей без присмотра вблизи водоема даже на короткое время.

Заботьтесь о безопасности детей, придерживаясь правил безопасного поведения в быту и на улице. Воспитывайте у детей навыки культуры безопасного поведения, демонстрируя осторожность на собственном примере. Найдите время для разговора с детьми: помните, что потраченные на это минуты будут измеряться ценой здоровья и жизни. Чтобы не случилась беда — необходимо давать детям четкие знания и умения, как действовать в той или иной ситуации.

В связи с этим Пружанский РОЧС напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности на водоёмах, а также о недопустимости нахождения граждан на неокрепшем льду.

 

Начальник РОЧС                                                             Г.А.Решенок

Продолжить чтение

Как приучать ребенка заботится о своем здоровье в семье

Изображение

    Здоровый образ жизни — это правильное питание, распорядок дня, физические нагрузки и активный отдых всей семьей. И если вы заботитесь о здоровье вашего малыша, то приучайте ребенка к этому процессу как можно раньше. Ведь ребенок не рождается любителем пиццы, а становиться таковым с помощью взрослых. Вы не будете заставлять ваше чадо вести здоровый образ жизни, если вы сами не придерживаетесь простых правил.

    Совет 1. На вашем столе должны быть: фрукты, овощи, нежирное мясо, рыба, злаки, молочные продукты. Постарайтесь исключить из рациона вашей семьи вредные продукты: сладкую газированную воду, конфеты и др. Если таких продуктов не будет у вас дома, то и ваш малыш не сможет их попробовать. Замените лучше их полезными – орехами, сухофруктами и т. п. Старайтесь не перекармливать ребенка, его организм сам подскажет, сколько еды ему необходимо. Не развивайте у малыша склонность к перееданию. Вам стоит разделить еду на два типа: повседневную и праздничную. Объясните ребенку, что менее полезная еда может иногда присутствовать в вашем рационе, но это не значит, что ей можно злоупотреблять. Введите правильные семейные традиции. Например,  плотный завтрак каждый день и обязательно всей семьей. Старайтесь есть без телевизора на кухне в кругу близких людей. Пусть ребенок научится не спешить, хорошо пережевывая пищу. Рассказывайте малышу о полезных свойствах продуктов, хвалите его, когда он выбирает правильные товары в магазине. Приготовьте ему что-нибудь на выбор и создайте благоприятную атмосферу за столом, чтобы правильное питание ассоциировалось у него с домашним уютом и родительской заботой.

    Совет 2. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

     Совет 3.  Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища.

   Совет 4. Правильно организовывайте распорядок дня ребенка. Старайтесь, чтобы он больше двигался и гулял на свежем воздухе. Чередуйте разные виды деятельности, чтобы ребенок не переутомлялся. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие распорядка  дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и· крепкий сон — лучшая профилактика утомления и болезней.

   Совет 5. Всегда контролируйте время провождения вашего ребенка за компьютером и телевизором. Ребенок должен четко знать, сколько времени он может потратить на игры и мультики.

     Совет 6. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма.

    Совет 7. Поощряйте его инициативу к физической активности. Занимайтесь спортом всей семьей. Больше времени уделяйте активному отдыху – ходите в походы, катайтесь на велосипедах, роликах, коньках. Это не только приучит вашего ребенка к активному образу жизни, а также очень сплотит вашу семью. Отдайте ребенка в спортивную секцию. Поинтересуйтесь, что ему нравиться больше, ни в коем случае не заставляйте ребенка, иначе он вообще откажется от спорта. Найдите тот вариант, который устроит и родителей, и ребенка. Радуйтесь его спортивным достижениям, посещайте соревнования и тренировки, станьте страстным фанатом вашего чада.

  Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

   Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.

   Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.

Продолжить чтение